Diet - 26/3/2013

Breakfast

7:00am - Herbalife Shake - 200 Kalori

9:00am - Meehoon (1/2) - 300 Kalori
            - Telur Goreng - 100 Kalori
            - Nugget 2ketul - 120 Kalori
            - Teh O - 80 Kalori
            - Kek - 100 Kalori
            - 2 karipap - 260 Kalori

01:00 - Nasi Putih 1/2 - 130 Kalori
             bendi - 50 Kalori
             Ikan Keli Sambal - 150 Kalori
             Nenas Lemak - 100 Kalori
             Teh O Ais - 100 Kalori


Jumlah Kalori - 1500 Kalori (uwaaaa)