“Sesungguhnya Allah punya para pejuang di muka bumi lebih dari para syuhada. Mereka hidup diberi rezeki, dimuliakan Allah dan para malaikat langit menghias Syurga untuk mereka.” Abu Bakar bertanya , “Siapakah mereka?” Rasulullah menjawab, “Orang yang memerintahkan kebaikan dan melarang kemungkaran serta suka dan benci kerana Allah.”
Monday, September 30, 2013
Diet day 3 (30/9/2013)
Herbalife Shake - 200 Kalori
Air kosong - 2 ltr
Tong Tau Fu + kuah durian + roti = 500 kalori
No comments:
Post a Comment