Breakfast
8:00am - musroom soup 1 mangkuk - 130 kalori
- oatmeal - 250 kalori
- Buah duku langsat - 100 kalori
- 3 potong sniker - 100 kalori
- 20 keping malinjar - 100 kalori
7:00pm - Kuih pakkocok - 4 keping - 100 kalori
- nasi kukus ayam kampung - 500 kalori
- Buah - 100 kalori
Bahana kelaparan
Jumlah kalori - 1400 (aduhh)
No comments:
Post a Comment